朝トイレ後 体重 昨日+1.0キロ 体脂肪 昨日-1.2% おっ...1㎏増はすごい 生理前だからとはいえ、 食欲増しましのいま、戻るか不安.. 体が浮腫んで大きくなってるのを感じます。 朝は、きゅうり2本、こんにゃく お昼は(タンパク質は積極的に摂取したい) 焼きそ…