今朝トイレ後 体重 昨日＋0.4キロ 体脂肪 昨日-0.7% 生理3日目。 キープどころか体重増え続けていますw 生理中はダイエットのことを忘れて夜いつも通り食べてしまっています。自己嫌悪に陥ります..でも食べたいしお酒も飲みたい.. 明日で生理も終わると思う…