低用量ピルを飲みながらダイエット記録

ピル飲みつつダイエット・32・162㎝

2019-08-22から1日間の記事一覧

体重がすこーしずつ減少

ブログをサボり始めてもうすぐ1ヶ月... レコーディングのアプリを始めたらそちらに気をとられて、こちらをサボるという 典型的な飽き性ですw でも、続けてることはあります。 ・毎朝の体重測定 ・会社の1〜5階を階段で1回は登る ・会社のトイレでスクワット1…